Ändring på gång!

Jag har inte skrivit på ett tag. Jag vet inte vad jag ska skriva om. Det kommer komma en massa inom kort för på måndag börjar nästa fas i mitt nya tränings- och matliv. Jag och Stefan ska sätta om mål för våren och lägga om träning och mat så att jag kommer tappa dom sista envisa (?) kilona och bli starkare. Jag har hållit på och harvat med mat och träning hela hösten utan att komma nån vart. Det har inte blivit bättre, men heller inte sämre (jo lite för jag har faktiskt gått upp ett par kilo). Jag känner att jag tappar sugen och bara står och stampar. Så nu ska det bli ändring och det känns skitkul och motiverande.

Vi ska sätta upp mål både för viktresultat och träningsresultat och det behöver jag för att komma vidare.

Foto:Google

Sen har jag funderat på en massa andra saker i livet. Rent mentala och personlighetsutvecklande funderingar. Det handlar om att komma vidare i min personliga utveckling i förhållande till mig själv och till andra. Hur ska jag ha det i framtiden, vad vill jag med mitt liv? Knepiga frågor som inte har några raka svar. Jag ska se om jag kan förklara framöver hur jag tänker och vad jag gör.

För att lyckas med de här sakerna, viktframgång, träningsframgång och personlig utveckling inser jag mer och mer att jag måste gå utanför min komfortzon, jag måste våga ta risker. Jag måste våga göra det där lilla extra som känns läskigt, våga stå upp för mig själv och viktigast av allt, jag måste våga misslyckas.

Så från nu är det annat som gäller. 

Lite i taget. 

Jag har inte listat ut hur allt ska göras ännu men det kommer bli en spännande vår!

Foto:Google

Dela gärna min blogg om du tror att nån du känner vill läsa.

Gilla Inifrån och ut på Facebook HÄR (LÄNK)